16000fcfa Bande élastique résistant

🏋️‍♀️ 1. Description générale

Ce lot de 4 bandes de résistance élastiques est l’accessoire idéal pour vos entraînements à domicile, à la salle ou en plein air. Conçues pour convenir à tous les niveaux — débutants comme confirmés — ces bandes polyvalentes permettent de travailler tout le corps : bras, jambes, fessiers, dos, épaules et abdominaux. Compactes, légères et faciles à transporter, elles remplacent efficacement les haltères et appareils encombrants.

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⚙️ 2. Détails techniques

Nombre de pièces : 4 bandes élastiques de résistance

Niveaux de résistance :

🟡 Jaune : 10 kg / 20 lb

🔴 Rouge : 20 kg / 45 lb

⚫ Noir : 25 kg / 55 lb

🟣 Violet : 45 kg / 100 lb

Matériau : latex naturel 100 % écologique, durable et ultra-élastique

Longueur : environ 208 cm (circonférence totale)

Largeur variable selon la résistance (plus la bande est résistante, plus elle est large)

Accessoires inclus :

1 sac de transport pratique

1 guide d’exercices illustré

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💪 3. Avantages et bienfaits

🔹 Polyvalence maximale : idéal pour le renforcement musculaire, le stretching, le crossfit, le yoga ou la rééducation.

🔹 Adapté à tous les niveaux : 4 résistances progressives pour un entraînement sur mesure.

🔹 Durabilité et sécurité : matériau anti-déchirure, haute élasticité et confort optimal lors des tractions.

🔹 Compact et transportable : s’emporte facilement en voyage ou à la salle de sport.

🔹 Résultats visibles : tonifie les muscles, améliore la flexibilité et accélère la récupération.

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🧭 4. Mode d’utilisation

1. Choisissez la bande correspondant à votre niveau ou à l’exercice souhaité.

2. Fixez-la solidement autour d’un point d’ancrage (pied, barre, poignée de porte, etc.).

3. Exécutez vos mouvements en maintenant une tension constante : squats, tractions assistées, extensions de bras, fentes, curls, etc.

4. Variez les résistances pour intensifier vos séances et progresser progressivement.

5. Après usage, nettoyez avec un chiffon humide et rangez-les dans le sac fourni.

💡 Astuce : combinez plusieurs bandes pour augmenter la résistance et booster vos performances !